Velkommen til HBK SUP & Surf
Er du til vandsport og friluftsliv, og har du mod på en ny og anderledes udfordring? Vil du styrke din balance og koncentration, og få arbejdet med hele kroppen i en kombination af sjov, leg og effektiv træning? Så er Stand Up Paddling (SUP) og/eller surfing helt sikkert noget for dig!
Tirsdagstræning
I sommersæsonen fra 21. maj til 24. september mødes vi hver tirsdag kl. 17:30 ved klubben, hvor vores team af instruktører og aktive vil tilbyde forskellige aktiviteter og ture på skift. Vi arrangerer også jævnligt "SUP & Spis", hvor vi efter træningen spiser sammen på klubbens terrasse.
Du kan finde information om tirsdags træningerne og SUP & Spis mm. i vores facebook gruppe.
Vi garanterer, at du vil blive taget godt imod, og du vil uanset niveau blive guidet til en både tryg og god oplevelse på vandet.
Kurser og frigivelse
Som medlem af HBK, har du adgang til at bruge klubbens SUP og Surf boards.
For at gøre oplevelsen optimal for dig på SUP inkluderer medlemskabet et obligatorisk og gratis frigivelseskursus-kursus på 1½ time med vores uddannede instruktører. Kurset foregår første tirsdag i hver måned på stranden og på vandet, og det er et krav, at du kan svømme 400 meter.
På kurset lærer du bl.a. om håndtering af udstyr, padle- og vendeteknik og sikkerhed på vand.
Ønsker du at blive frigivet til at bruge klubbens SUP boards, skal du kontakte en af vores instruktører:
- Kim Jensen: 5135 1671
- Thomas Andersen: 2447 8502
- Fía Svanekier: 5151 8135
|
Børn på SUP
Vi bliver ofte spurgt, om hvor gamle børn skal være, for at kunne padle. Det er svært at give entydige svar, da "højde og drøjde" kan svinge meget hos børn i samme alder, men vi anbefaler følgende:
0-3 år: bliver som udgangspunkt på land (evt. dispensation til at være med en forælder på et board kan gives af uddannet instruktør).
4-7 år: på board sammen med en forælder. Kun padling i stille vejr i sommerhalvåret.
8-14 år: må padle eget board ifølge en forældre/voksen.
15-18 år: må padle på eget board ifølge en forældre/voksen. Denne aldersgruppe har mulighed for at deltage i frigivelseskursus og må derefter padle på egen hånd, når det er godkendt af forældre og en af klubbens instruktører.
Ingen børn under 15 år må håndtere boards ved egen hjælp. Dette er for at undgå skader på udstyret.
Du har som forælder det fulde ansvar for dit barn!
Forventninger til dig som medlem
Vores klub drives af frivillige ildsjæle, og vi forventer at du som medlem stiller op og giver en hånd med ved forskellige arrangementer.
Et aktivt engagement giver dig samtidigt et mere tilfredsstillende medlemskab!
Hvis du forvolder eller opdager skader/mangler på udstyret, skal du straks orientere Kim Jensen på 5135 1671.
Vær med til at passe godt på vores grej!
|
Bliv medlem
Kom og vær med til fælles paddle-outs, downwinders, solnedgangs-ture og spændende trænings workshops. Oplev marsvin, sæler og måske også delfiner på helt nært hold.
Få gode venner og trænings-partnere, og en fed dag på vandet med et stand up paddle eller surf board.
Som medlem bliver du en del af vores hyggelige fællesskab af SUP & Surf folk, som er glade mennesker, der kommer hjem med en god fornemmelse af fornyet energi og balance.
Du kan se priser og melde dig ind her...
Kontaktpersoner i HBK SUP & Surf
Formand:
Fia Svanekier
Næstformand:
Flemming Nilsson
PR & medlemsregistrering:
Thomas Andersen
SUP instruktion:
Kim Jensen
Thomas Andersen
Fia Svanekier
Aktivitetsudvalg:
Jan Helt
Kim Jensen
Karina Jensen
Materialeudvalg:
Jan Helt
Kim Jensen
Find mere information i vores facebook gruppe.
|